Renungan Hari Kelahiran

Oleh : Ribka ImaRi Semangat pagi Sahabat ImaRi’s! Pada hari yang berbahagia ini, izinkan aku menyampaikan ucapan, “Selamat ulang tahun, panjang umur, sehat dan bahagia selalu serta semakin berkah dalam hidup untuk Bapak Ilham Alfafa, founder Penerbit Rumedia.” Aamin. Beliau salah satu orang yang berjasa dalam hidupku di bidang kepenulisan. Termasuk yang membuat website ini …

0Shares

Terserah Mau Bilang Apa!

Oleh: Ribka ImaRi Semangat pagi Sahabat ImaRi’s! Terserah mau bilang apa! Saat aku belum menikah Sudah jelang umur tiga puluh Kudengar komentar, kasihan perawan tua Terserah mau bilang apa! Saat aku menikah tidak mengundang Alih-alih dikasih selamat Malah disangka aku hamil duluan Terserah mau bilang apa! Ketika belum juga hamil Berharap diberi doa Justru terucap …

0Shares

10 September 2021, Hari Pencegahan Bunuh Diri Sedunia

Oleh: Ribka ImaRi Semangat pagi Sahabat ImaRi’s! Sahabat, pernahkah merasa dihakimi seperti di bawah ini? “Kurang syukur!” “Kurang iman!” “Kurang ibadah!” Tidak sesederhana PENGHAKIMAN di atas! Mereka yang menghakimi di masa kini, tidak pernah tahu apa yang sebenarnya terjadi pada masa lalu kita. Seperti halnya, pada masa remajaku di tahun 1993. Pada masa 28 tahun …

0Shares

Anugerah Depresi dan Bipolar

Oleh: Ribka ImaRi Semangat pagi Sahabat ImaRi’s! Rasanya lama tak menyapa dengan sebutan ini. Apa kabar? Semoga semua Sahabat ImaRi’s selalu sehat dan bahagia. Aamiin. Sstt, Sahabat ImaRi’s tahu nggak? Ternyata hari ini, tanggal 10 Oktober adalah Hari Kesehatan Jiwa Sedunia. Semangat sehat jiwa dan raga untuk kita semua ya! Dalam memperingati hari yang sangat …

0Shares

Ho’oponopono: Tersenyumlah Hai Jiwaku!

Oleh: Ribka ImaRi Sokaraja, 13 Agustus 2021 Semangat pagi Sahabat ImaRi’s! “Sudahkah tersenyum untuk diri sendiri pagi ini?” Sumber gambar: dokumentasi pribadi edit by canva Aku sudah senyum. Tadi ketika teringat pelajaran MINDUFLNESS FOR SELF LOVE, yaitu MENYADARI UNTUK BELAJAR MENCINTAI DIRI SENDIRI DENGAN TEKNIK HO’OPONOPONO Aku jadi sadar belajar tersenyum untuk diri sendiri. Karena …

0Shares

Selamat Hari Kebangkitan Nasional! Bangkit Semangat Mengubah Diri!

Oleh: Ribka ImaRi KELAS ZOOM GRATIS!!!!belajar MENGUBAH DIRI dengan cara lebih mudah? Langsung join klik di bawah ini👇 WAG Kelas Zoom Gratis Assalamualaikum, selamat pagi semua pembelajar hebat yang ingin mengubah diri menjadi pribadi yang semakin membaik. Bertepatan dengan Hari Kebangkitan Nasional, yuk bangkit semangat mengubah diri sendiri lebih dulu! Namun, tanpa disadari, keinginan berubah …

0Shares

Trauma Ramadan dan Lebaran Itu Nyata

Oleh: Ribka ImaRi Sumber foto: canva edit by Pamela Wuri ZOOMINAR “SKILL MENGONTROL EMOSI & MENYEMBUHKAN TRAUMA” Sub Tema: MOMEN LEBARAN, HARI NAN FITRI, Memaafkan Orang Lain Sampai Ke Dasarnya Tanpa Berharap Orang Lain Meminta Maaf Lebih Dulu Kolaborasi Ilmu MINDFULNESS & STIFIn Mempercepat Penyembuhan Banyak Trauma Alhamdulillah saat menulis ini, hatiku sudah damai, sudah …

0Shares

Luka Hati dan Pikiran, Inner Child Ada Di Sana (Oleh: Rainia Santoso)

Oleh: Rainia Santoso Well, saya ini suka bercerita. Dengan mulut dan tangan saya. Apapun bisa saya tuangkan dalam bentuk tulisan (dan perkataan), bila terbersit dalam pikiran saya. Seorang psikiater yang baru bisa saya temui satu kali dalam assesment session mendengar cerita dan melihat gestur saya menyebut sekilas, rem saya blong. Sayangnya karena ritme dan lokasi …

0Shares

Pengendalian Emosi Rindu Ingin Bertemu

Oleh: Ribka ImaRi Kata Dilan, “Jangan rindu. Ini berat, kamu takkan kuat. Biar aku saja.” Kata Ribka ImaRi, “Ya, benar! Pengendalian emosi rindu itu memang berat. Namun, kita bisa belajar caranya. Yuk, berlatih bersama!” Selama ini orang sering salah kaprah. Setiap kali diajak bicara tentang emosi, orang menganggap emosi itu indentik dengan marah. Ternyata, emosi …

0Shares

Jiwa Terluka

Oleh: Ribka ImaRi Sumber gambar : google Duhai jiwa masa kecilku ada apa denganmu? Kulihat kau meringis Menahan tangis Tapi tak seorang pun menggubris Duhai jiwa masa kecilku Ada apa denganmu? Kau bilang sedang bermain seru Dengan sahabat berseragam putih biru Apa pasal wajahmu seketika berubah sendu? Duhai jiwa masa kecilku Ada apa denganmu? Kau …

0Shares