Trauma Ramadan dan Lebaran Itu Nyata

Oleh: Ribka ImaRi Sumber foto: canva edit by Pamela Wuri ZOOMINAR “SKILL MENGONTROL EMOSI & MENYEMBUHKAN TRAUMA” Sub Tema: MOMEN LEBARAN, HARI NAN FITRI, Memaafkan Orang Lain Sampai Ke Dasarnya Tanpa Berharap Orang Lain Meminta Maaf Lebih Dulu Kolaborasi Ilmu MINDFULNESS & STIFIn Mempercepat Penyembuhan Banyak Trauma Alhamdulillah saat menulis ini, hatiku sudah damai, sudah …

0Shares

Menulis untuk Menyembuhkan (Banyak) Luka Batin Terpendam

Oleh: Ribka ImaRi Selamat pagi Sahabat ImaRi’s dan sobat NuBar😍 Wah tumben ya, kali ini aku menyapa sekaligus dengan sebutan Sobat NuBar. Apa itu NuBar? Klik di sini yuk! NuBar Rumedia Silakan dibaca pelan-pelan, dicermati dan temukan bonus spesialnya😍 Sebagai Mentor Kelas Mengasuh Inner Child (MIC), aku banyak di wapri para Mentee atau alumninya yang …

0Shares

Pausing Pikiran

Oleh: Ribka ImaRi Salah satu ciri paling sederhana ketika Inner Childhl-ku sudah mendewasa adalah aku sudah bisa PAUSING PIKIRAN sewaktu membuka pintu depan rumah pada pukul 5 pagi dengan melihat keadaan kotor serta berantakan seperti ini. Aslinya lebih parah lagi karena berasal dari cipratan tanah akibat semalam hujan angin. Aku kerahkan PAUSING (JEDA SESAAT UNTUK …

0Shares

Stop Menuntut, Ganti Menuntun

Oleh: Ribka ImaRi “Terima kasih, Bun … sudah dibikinin kopi. Sayaaaang sama Bunda,” ucap suamiku sambil cengar-cengir tadi pagi. “Sama-sama, Suamiku sayang ….” Segelas kopi bikinanku, auto difoto dan diposting di whatsapp story-nya. Senangnya … punya suami fasih mengucap kata “terima kasih dan sayang.” Setiap istri pasti mendambanya. Aku pun begitu. Bertahun lalu, aku pernah …

0Shares

Live Streaming

Sumber foto: Fifi Alfida TOLONG BANTU SEBARKAN, AGAR BANYAK JIWA TERLUKA BISA TERBANTUKAN, TERIMA KASIH Live Streaming TDA TV – YouTube dan Facebook #TDATVUntukNegeri *ASUH INNER CHILD AGAR HIDUP ALRIGHT* Apakah Anda mudah merasa tertekan dan akhirnya mengamuk karena perkara receh? Apakah hal-hal sederhana seperti tangis bayi atau anak belepotan makanan membuat Anda naik darah? …

0Shares

Luka Hati dan Pikiran, Inner Child Ada Di Sana (Oleh: Rainia Santoso)

Oleh: Rainia Santoso Well, saya ini suka bercerita. Dengan mulut dan tangan saya. Apapun bisa saya tuangkan dalam bentuk tulisan (dan perkataan), bila terbersit dalam pikiran saya. Seorang psikiater yang baru bisa saya temui satu kali dalam assesment session mendengar cerita dan melihat gestur saya menyebut sekilas, rem saya blong. Sayangnya karena ritme dan lokasi …

0Shares

Anak Lelakiku, si Pemicu Inner Child-ku

Oleh: Riba ImaRi “Bunda … terima kasih ya seharian ini sudah baik banget. Sekarang Bunda bisa sabar setiap hari meskipun lagi mens.” “Iya, Nak. Sama-sama Sayang.” “Kok bisa sih, Bun mengubah diri sendiri? Sekarang baik banget. Nggak pernah marah-marah lagi kayak dulu. Padahal dulu kalau marah kayak setan apalagi pas mens kayak monster. Eh, kayak …

0Shares

Pengendalian Emosi Rindu Ingin Bertemu

Oleh: Ribka ImaRi Kata Dilan, “Jangan rindu. Ini berat, kamu takkan kuat. Biar aku saja.” Kata Ribka ImaRi, “Ya, benar! Pengendalian emosi rindu itu memang berat. Namun, kita bisa belajar caranya. Yuk, berlatih bersama!” Selama ini orang sering salah kaprah. Setiap kali diajak bicara tentang emosi, orang menganggap emosi itu indentik dengan marah. Ternyata, emosi …

0Shares

Dampak Negatif Tik Tok Bagi Anak Usia Dini

Oleh: Ribka ImaRi “Tik Tok-an yuk! Lucu-lucuan! Sini, lihat nih!” seru seorang ibu seraya memanggil anak-anak yang sedang kumpul bocah untuk mendekat. Kalau tidak salah, seingatku momen itu terjadi sekitar dua tahun lebih yang lalu saat kami sedang kumpul bersama sesama wali murid sewaktu Tyaga masih duduk di TK B. Lalu si anak yang merupakan …

0Shares

Jiwa Terluka

Oleh: Ribka ImaRi Sumber gambar : google Duhai jiwa masa kecilku ada apa denganmu? Kulihat kau meringis Menahan tangis Tapi tak seorang pun menggubris Duhai jiwa masa kecilku Ada apa denganmu? Kau bilang sedang bermain seru Dengan sahabat berseragam putih biru Apa pasal wajahmu seketika berubah sendu? Duhai jiwa masa kecilku Ada apa denganmu? Kau …

0Shares