Mengendalikan Emosi Iri

Oleh: Ribka ImaRi “Iri tanda tak mampu!” Kurasa ada benarnya pameo di atas. Apalagi aku sering sekali mendengar dan membacanya. Menurut KBBI, kata “iri” berarti merasa kurang senang melihat kelebihan orang lain (beruntung dan sebagainya); cemburu; sirik; dengki. Dari makna kata “iri” yang sebenarnya, tersirat bahwa saat merasa iri, dalam jiwa diri sendiri merasa tidak puas dengan keadaan …

0Shares

Tak Mengapa Jika Sedang Merasa Tidak Baik-Baik Saja

Oleh: Ribka ImaRi Sokaraja, 17 Januari 2022 Gusti kulo mpun dalaneMung Jenengan sing ngatur critane …. Ketika semuanya terasa begitu abotKucoba untuk tetap rapopo …. *** Nyatanya, aku pernah tidak sedang rapopo. Ya, ketika itu aku sedang tidak baik-baik saja. SADAR untuk mengakui adalah langkah pertama yang aku lakukan. Dengan jujur pada diri sendiri membuatku …

0Shares

Mengunjungi Psikiater, Bukan karena Gila, Berjuang Melepas Rasa Malu Beracun, Melepas Stigma Kurang Iman, Yuk Belajar Ilmunya Secara Orang Awam

Oleh: Ribka ImaRi Alhamdulillah … di wadah sharing WAG support yang aku asuh sudah berjalan hampir 2 tahun sejak Januari 2020, semakin hari semakin bertambah Mentee (peserta yang kumentoring) akhirnya berani berobat ke PSIKIATER. Kami berjuang bareng-bareng saling support satu sama lain. Karena sudah mengalami sendiri jadi bisa memahami betapa sangat tak mudah MELEPAS RASA …

0Shares

Zoominar Stop KDRT Akibat Inner Child

Oleh: Ribka ImaRi Flashback status FB 6 tahun lalu saat aku terpuruk depresi parah. ZOOMINAR GRATIS Alhamdulilah zoominar gratis pada flyer di atas berjalan sukses atas kehendak-Nya. Dihadiri sebanyak 49 peserta, aku benar-benar merasa bersyukur semua peserta bisa sabar selama dua jam menyimak pemaparanku. Rumah tanggaku yang dulu hampir berakhir tragis akibat terpicu Inner Child …

0Shares

Acceptance: Menerima Tekanan Emosi yang Hadir Saat Ini, Itu Semua Berasal Dari Tumpukan Emosi Masa Lalu Terlebih Emosi Jiwa Masa Kecil atau Inner Child Kita

Oleh: Ribka ImaRi Semangat Pagi Sahabat ImaRi’s! Apa kabarmu hari ini? Semoga baik-baik saja ya. Aamin. Sahabat ImaRi’s, kali ini aku mau cerita tentang kisah perjalanan perbaikan kondisi psikisku. Silakan disimak pelan-pelan ya. Karena tulisan ini lumayan panjang. Tepat enam tahun lalu, November 2015, ketika tak ada satu pun yang menerima apalagi memahami bahwa aku …

0Shares

Tata Tertib WAG ICP (ImaRi’s Corner Parenting)

Oleh: Mentor Ribka ImaRi Whatsapp Group (WAG) ini merupakan Pojok Belajar Kesehatan Jiwa Keluarga yang didirikan oleh Mentor Ribka Triwahyu Listiyaningsih, SH atau lebih dikenal dengan nama pena Ribka ImaRi. (Baca juga: Profil Mentor). Tagline ICP “Membangun jiwa yang berKESADARAN guna menaikkan level KESABARAN” Berikut jadwal Mentor, bisa dilihat pada flyer di bawah ini: Berikut …

0Shares

Hari Sumpah Pemuda, Hari Aku Berdamai dengan Kedua Orangtua

Oleh: Ribka ImaRi Semangat Pagi Sahabat ImaRi’s! Apa kabar di Hari Sumpah Pemuda yang penuh dengan makna? Ya, hari Sumpah Pemuda memang sangat bermakna buatku. Mari izinkan aku menceritakan maknanya. Jakarta, 28 Oktober 2017 Aku ingin menulis banyak tentang semua cara yang kutempuhi untuk sampai di posisi ini, di hari Sumpah Pemuda yang secara harafiah …

0Shares