Inner Child-ku Meradang Saat Anak Basah Kuyup

Oleh: Ribka ImaRi Reaksi kita saat dewasa pada orang lain (pada orangtua, saudara kandung, suami, anak, saudara ipar, sahabat, tetangga, dan lain-lain) semua berakar dari apa yang kita dengar, lihat dan alami sewaktu kita kecil. Reaksi ini muncul dari anak dalam diri kita, atau jiwa masa kecil kita yang bernama inner child (IC). Kita semua …

0Shares

Kesehatan adalah Harta Paling Berharga (Oleh: Wenny Kartika Sari)

Semua orang pasti pernah merasakan sakit, baik ringan maupun berat. Setelah merasakan sembuh, orang baru benar-benar merasakan kalau sehat adalah karunia terindah, terasa lega. Penyebab penyakit terbesar pada semua orang adalah karena beratnya beban pikiran yang membelenggu jiwa. Sumber foto: meitu Dengan stres apalagi berlebihan, asam lambung meningkat, daya tahan menurun, masuklah sumber penyakit bisa …

0Shares

Keterbukaan adalah Kunci Penyembuhan (Oleh: Wenny Kartika Sari)

Bisa dibayangkan gelas ukuran 200 ml diisi air 1 liter. Apa yang terjadi? Air akan tumpah dan mengalir ke mana-mana. Demikian juga batin kita, kapasitas sangat terbatas. Akibat dari Overload, emosi akan meledak-ledak, seperti gelas penuh tadi. Jangan heran kalau orang sekarang semakin mudah terbakar emosinya. Pertama memang tidak tahu cara olah emosi. Kedua, sudah …

0Shares

Aku Bersyukur dan Bangga atas Karunia Bipolar

Oleh: Ribka ImaRi Semangat pagi Sahabat ImaRi’s! Rasanya lama tak menyapa dengan sebutan ini. Apa kabar? Semoga semua Sahabat ImaRi’s selalu sehat dan bahagia. Aamiin. Sstt, Sahabat ImaRi’s tahu nggak? Ternyata hari ini, tanggal 10 Oktober adalah Hari Kesehatan Jiwa Sedunia. Semangat sehat jiwa dan raga untuk kita semua ya! Dalam memperingati hari yang sangat …

0Shares

Berjiwa Besar Hadapi Badai Hidup (Oleh: Wenny Kartika Sari)

Dalam rangka ikut partisipasi Hari Kesehatan Mental Dunia, aku mau menceritakan kisah tragis dalam hidup yang terjadi tepat di tahun 1993. Sebuah kejadian yang menghantarkanku sampai ke negeri antah berantah. Itu hanya istilahku. Hehe. Saat ada orang yang mulai putus asa menghadapi badai hidup, justru aku akan menceritakan “black history” yang malah membuat hidupku bersinar. …

0Shares

Stop Menuntut, Ganti Menuntun

Oleh: Ribka ImaRi “Terima kasih, Bun … sudah dibikinin kopi. Sayaaaang sama Bunda,” ucap suamiku sambil cengar-cengir tadi pagi. “Sama-sama, Suamiku sayang ….” Segelas kopi bikinanku, auto difoto dan diposting di whatsapp story-nya. Senangnya … punya suami fasih mengucap kata “terima kasih dan sayang.” Setiap istri pasti mendambanya. Aku pun begitu. Bertahun lalu, aku pernah …

0Shares