Pojok Belajar Kesehatan Jiwa Keluarga
Sumber foto: admin RNB 3 *** Challenge RNB Batch 3 Testimoni Level 2 dan Deklarasi Level 3 Pentingnya Ketenangan dalam Menulis (Oleh: Wenny Kartika Sari) Tak terasa waktu berlalu begitu cepat, sudah dua bulan aku menulis di Challenge NuBar Rumedia. Banyak tantangan yang membuatku merasa tak mampu melewatinya. Aku tetap mempraktikkan KETENANGAN dalam menghadapi berbagai …
Oleh: Ribka ImaRi Sumber foto: google “Aku tuh nggak bisa diginiin! Aku benar-benar nggak terima! Pokoknya nggak terima!” Perasaan tidak terima atas keadaan yang berujung penolakan keadaan, berkecamuk dalam pikiran justru akan membuat tubuh semakin tersiksa. Misal, tidak terima rasa sakit hati karena dibentak atau diomongin atau difitnah bikin kepala jadi sakit memikirkan keadaan, “Teganya …
Support System adalah sekumpulan orang yang memberikan dukungan, baik secara tindakan maupun emosional kepada seseorang. Support system ini bisa berisi orang-orang yang ada di sekeliling kita, mulai dari keluarga, sahabat, rekan kerja, dan orang-orang yang selalu setia dalam suka dan duka yang selalu mendukung melewati berbagai hal. Bukan hal yang mudah bagiku untuk menulis sesuatu …
Sumber foto: google edit meitu. Kita semua sudah tahu bahwa guru adalah pahlawan tanpa tanda jasa, tetapi jasa mereka sangat berarti. Perjuangan mereka mendidik muridnya sampai menjadi orang sukses, tetapi guru masih tetap menjadi guru. Aku masih teringat bagaimana jasa mereka, baik guruku apalagi guru jaman sekarang dengan kesulitan dan tantangan baru di era pandemi. …
Kembali aku harus menggali ilmu menulis yang masih sangat minim untuk tema kali ini, tentang Nubar (Nulis Bareng) Rumedia. Aku cukup bingung, tetapi karena sudah kecanduan menulis dan dengan The Power of Thinking aku jadi belajar mengendalikan pikiran agar bisa terus menulis dengan tetap tenang, mengalir dan menaikkan mood. Caraku menaikkan mood saat ide macet …
Sumber foto: meitu Pernahkah mendengar kata-kata pada judul di atas? Kalau kita mau mengakui, dan sudah berdamai dengan diri sendiri, pasti sadar bahwa dulu ampun benar rewelnya. Bahkan mungkin sampai sekarang masih ada sisa-sisa kerewelan. Pada umumnya setiap orang nggak pernah puas dengan apa yang terjadi dan apa yang dimiliki. Contohnya kalau hujan, “Wah hari …
Oleh: Ribka ImaRi Masa kecil yang suram dengan segala keterbatasan yang ada, membuatku bertekad memperbaiki keadaan. Dimulai ketika awal menikah, agar suatu saat aku punya anak, jangan sampai mengalami hal yang sama sepertiku. Diantaranya, kenangan masa kecil hingga dewasa yang malas membaca buku sekalipun itu buku pelajaran sekolah. Karena tidak adanya fasilitas yang mendukung seperti …
Ribka ImaRi adalah nama pena-nya. Lahir dengan nama lengkap Ribka Triwahyu Listiyaningsih, S.H. Pada tanggal 29 September 1980, di Cilacap, Jawa Tengah. Mentor dibesarkan di Kota Jakarta 1980-1999. Kuliah di Semarang 1999-2004. Pernah bekerja di Padang, Sumatera, 2005-2007. Bekerja di Jakarta 2008-2010 Menikah di Depok, Jawa Barat 2010-2016. Sekarang sudah 4,5 tahun (2016-2020) tinggal di …
Puji Tuhan kembali aku menulis untuk membahas tentang manfaat menulis, seperti yang aku sampaikan hari Rabu kemarin. Aku ingat betul pada saat belajar dengan guru hebatku Pak Supriyatno yang tak kan pernah kulupakan. Menulis adalah salah satu tehnik pemulihan luka batin, sering disebut Writing to Heal. Lebih jelasnya inilah beberapa Manfaat Menulis : 1. Mengungkapkan …
Oleh: Ribka ImaRi Rasanya masih seperti mimpi Kala kurasakan kemarin pagi Aku bisa berdiri di sini Bukan lagi sebagai ibu depresi Melainkan mendampingi anak berprestasi Menyerahkan piala lomba menyanyi Sekaligus sedikit menyampaikan donasi Enam karya kecilku berupa buku antologi Sungguh tak menyangka, Allah memberi izin yang tak terduga, seorang ibu depresi bisa menghantarkan kedua anaknya …